2017年5月18日，奥运冠军“吊环王”、我院陈一冰老师的第一节研究生课外体育实践课在网球馆顺利进行,陈老师开设的课程名称为“快速塑形课程”。在一个多小时的时间里，陈一冰老师为同学们展示了一系列徒手健身的基本方法，包括交叉开合跳（30S）、前后跑交替摸地、左右两次滑冰跳、背靠背深蹲左右走等。陈一冰老师的专业示范、耐心讲解、细心指导以及与同学们的热情互动赢得了现场同学们的阵阵掌声，受到同学们的一致欢迎。
这套课程是陈一冰根据学生特点，带领其团队研发出来的，足足准备了三个月，该内容主要包括徒手心肺练习、趣味性练习、核心练习、耐力性练习、间歇性练习及团队合作练习等，课程一推出，60个名额就迅速约满。该课程由体育与运动学院和研究生院联合推出，共计7次，上课时间为每周四下午五点至六点，地点为网球馆。
